Body Work
身体の声を聞き心とつながっていく
波のようにゆったりとしたリズムで、全身を1本のロング・ストロークで繋げていく瞑想的なオイル・トリートメント「エサレン・マッサージ」と、
繊細なタッチを使って、あなたの身体のリズムをゆっくりとリラックスさせて整えてゆく「クラニオセイクラル」
ストレス・毒物によるダメージ・炎症反応・自律神経失調症に対処する「アロマタッチ」３つのボディ・ワークをお楽しみいただけます。
20,000
円（税込）2時間
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Esalen®Massage
エサレン・マッサージ
身体を通して心にアプローチ
「足→腰→背中→腕」と途切れなくマッサージすることにより、改めて「自分の身体は繋がっている」と再認識していきます。
あなたの内にある癒しの源を見つけるため、言葉に耳を傾けるように、
あなたの身体からの反応も受けとめていくことで、単なる筋肉疲労を取り去るものではなく、あなたの自己治癒力を高めるボディ・ワークです。
エサレン・マッサージは、「人の価値や可能性を深める」という考え方に基づいて、さまざまなボディワークや心理学を組み合わせて誕生しました。波のようにゆったりとしたリズムで、全身を1本のロング・ストロークで繋げていく瞑想的なオイル・トリートメントです。
※すべてのエサレン・メニューはアロマ・セラピー付きです。その時々のあなたの体調に合わせて精油を調合いたします。
※ほのかに包まれる特別の香りの中でマッサージをいたします。また、下着を着用せずに、タオルなどでカバーしながら行います。
デトックス効果の高いセサミオイルを使っています
ヨハネス・ハートでは、エサレン・マッサージに使用するオイルはセサミオイルを使っています。
セサミオイルはセサミン、セサモリン、セサモールというゴマ特有の抗酸化物質を含むことから、老化防止効果や身体に溜まった毒素を排出するデトックス効果に優れ、肌に塗ると体温が上昇して血行の流れを良くするので冷え性などに効果的です。
皮膚への浸透力が良く、潤いや栄養を与え、肌のカサカサ、かゆみを抑える保湿効果があり、アトピー症状にも効果的です。
Craniosacral Biodynamics
クラニオセイクラルバイオダイナミクス
感覚を研ぎ澄ますと聞こえてくる、私たちの身体のリズム。
私達それぞれに、身体の中に基本となるリズムを持っています。無意識の中のリズムですので、意識下において自分でコントロールできません。リズムがずれてくると、体調が悪くなったり、気持ちが落ち着かなくなったりします。
それは、まるで身体の中のオーケストラのように様々な音を奏でているのです。クラニオ・セッションは繊細なタッチを使って、あなたの身体のリズムをゆっくりとリラックスさせて整えてゆくボディ・ワークです。
施術者が何かをするというよりも、あなたが変化を起こすことを手助けする、ということです。いわば、人にしてもらう瞑想のようなものです。
私たちの身体は、生まれてからのさまざまな経験を記憶しています。
怪我や、手術などの外側からの衝撃や、精神的ダメージによる内側からの筋肉の収縮など。日頃の身体の使い方によっても、歪み・滞りが生まれます。
クラニオセイクラルバイオダイナミクスは、生命力そのものを推進して、心身のあらゆる部分のバランス機能に働きかけます。
さまざまな慢性症状や、疾患・ストレスに効果があるといわれています。
Aroma touch
アロマ・タッチ
アロマ・タッチの技術は4つの要因、「ストレス」「毒物によるダメージ」「炎症反応」「自律神経失調症」に対処するように作られています。これらは病気の原因となる共通因子として知られており、バランスのとれた体へ戻します。doTERRAのアロマ・タッチはメディカルな面とリラクゼーションの面と両方のアプローチができるのが特徴です。
アロマタッチ・テクニックに含まれているそれぞれのオイルには、多くの異なった癒やしの特性があるため、特にそのセラピー効果に注目して選びました。
「背骨」は悲しみ・怒り・後悔・妬み・嫉妬・抑圧・制限・自己否定・虚無感などのネガティブな感情、または日頃、何気なく口にしている食品や、化粧品などから取り込む添加物や化学物質など、あらゆる『ネガティブ（毒素）』が蓄積される場所といわれています。
アロマタッチ・テクニックは、背骨に溜まっているこれらの不要なものを解放する手助けをしていきます。
回を重ねるごとに心身のバランスが取り戻され、免疫力がアップ。私たちが持つ、本来の自然治癒力や美しさを目覚めさせてくれる、アロマ精油を用いたナチュラルなヒーリングテクニックです。
